Veranstaltungen

alle Veranstaltungen des Palais Kabelwerk finden Sie unter http://www.palaiskabelwerk.at/

Kulturelles Stadtlabor - Palais Kabelwerk

Kulturzentrum Kabelwerk GmbH
Oswaldgasse 35A
1120 Wien

Veranstaltungs-Newsletter vom 01.02.2012

Sie können sich hier die neuen Veranstaltungen bzw. Veranstaltungen der laufenden Woche ansehen:

http://www.wien.gv.at/vadb/internet/AdvPrSrv.asp?Layout=NeueVA&Type=K

Freundliche Grüße

Ihr Bürgerdienst

E-Mail: event@ma55.wien.gv.at

Mit Meditation zu mehr Gelassenheit

In der heutigen Zeit sind wir ständig von Lärm, Stress und Reizüberflutung umgeben. Unser Umfeld wird immer schnelllebiger und fordernder und es ist schwer, da mitzuhalten. Umso wichtiger ist es, für eine gewisse Zeit bewusst aus dem Hamsterrad auszusteigen und die innere Stille zu suchen. Hier können wir alles Belastende loslassen und neue Kraft tanken, Kontakt zu unserem Körper aufnehmen und unser inneres Gleichgewicht wieder herstellen.

„Create Your Life“ bietet die Möglichkeit, verschiedene Meditationsarten kennenzulernen und regelmäßig auszuüben:

Aktive Meditationen: ganz im Tun

Passive Meditationen: ganz im Wahrnehmen und Akzeptieren

Fantasiereisen: ganz im Träumen

Geführte Meditationen: ganz im Verändern

Wann: jeden Dienstag Abend

Beginn: 10.01.2012

(Am 27./28.12. bzw. 3./4.1. finden keine Meditationen statt)

Zeit: 17:00 – 18:30 Uhr sowie 19:00 - 20:00 Uhr

Wo: Praxis „Create Your Life“, 1120 Wien,
Helene-Potetz-Weg 3/2/C2/A.03

Gruppengröße: Kleingruppe – bis max. 8 Personen,
Einstieg jederzeit möglich

Energieausgleich: ab € 10 pro Meditation

Info/Anmeldung: Tel. 0650 - 325 34 07 oder info@createyourlife.at

Aktuelle Termine, Preise und Details zu den verschiedenen Meditationen unter: www.createyourlife.at

Ich freue mich auf Ihre/Eure Teilnahme!

Eva Welleditsch

Mit Meditation zu mehr Gelassenheit

In der heutigen Zeit sind wir ständig von Lärm, Stress und Reizüberflutung umgeben. Unser Umfeld wird immer schnelllebiger und fordernder und es ist schwer, da mitzuhalten. Umso wichtiger ist es, für eine gewisse Zeit bewusst aus dem Hamsterrad auszusteigen und die innere Stille zu suchen. Hier können wir alles Belastende loslassen und neue Kraft tanken, Kontakt zu unserem Körper aufnehmen und unser inneres Gleichgewicht wieder herstellen.

„Create Your Life“ bietet die Möglichkeit, verschiedene Meditationsarten kennenzulernen und regelmäßig auszuüben:

Aktive Meditationen: ganz im Tun

Passive Meditationen: ganz im Wahrnehmen und Akzeptieren

Fantasiereisen: ganz im Träumen

Geführte Meditationen: ganz im Verändern

Wann: jeden Mittwoch Vormittag

Beginn: 11.01.2012

(Am 27./28.12. bzw. 3./4.1. finden keine Meditationen statt)

Zeit: 09:00 – 10:30 Uhr sowie 11:00 - 12:00 Uhr

Wo: Praxis „Create Your Life“, 1120 Wien,
Helene-Potetz-Weg 3/2/C2/A.03

Gruppengröße: Kleingruppe – bis max. 8 Personen,
Einstieg jederzeit möglich

Energieausgleich: ab € 10 pro Meditation

Info/Anmeldung: Tel. 0650 - 325 34 07 oder info@createyourlife.at

Aktuelle Termine, Preise und Details zu den verschiedenen Meditationen unter: www.createyourlife.at

Ich freue mich auf Ihre/Eure Teilnahme!

Eva Welleditsch

Liebe Kabelwerkerinnen,

nach der Geburt meines Sohnes fragte ich mich wie ich jetzt die Zeit finden sollte um wieder fit zu werden. Da stieß ich bei nächtlichen Internet - Recherchen während des Stillens auf das Kangatraining.

Da hieß es: "Das einzigartige Training mit dem Baby im Beutel"Das machte mich neugierig.

Seit Juni trainiere ich jetzt regelmäßig mit großer Freude. Jetzt gäbe es die Möglichkeit das Kangatraining, bei ausreichendem Interesse, ab Dezember 2011 / Jänner 2012 auch im Kabelwerk angeboten wird.

Bei Interesse bitte ein kurzes E-mail (unverbindlich) an mich: k.krautgasser@me.com

Weiter Informationen unter www.kangatraining.at

Ich freue mich auf viele Rückmeldungen!

Liebe Grüße

Dr. med. univ. Katharina Krautgasser

Mittwoch, 18.1.2012      10:30-11:30 Uhr - offene Stunde

ab Mittwoch, 25.1.2012  10:30-11:30 Uhr - 8 Wochen Kurs

Gemeinschaftsraum Poolhaus

Kosten: € 95,- für 8 Einheiten zu je 1 Stunde

Liebe TCM Kochbegeisterte,

wir müssen leider unseren Kochkurs “Einheimische Küchengeheimnisse” am 15. und 16. Februar verschieben, da es zu einer Raumkollision an beiden Terminen kommt.

Der Kurs findet ersatzweise am Samstag 25. Februar 2012 von 10H bis 13H im TCM Zentrum in der Ordination von Frau Dr. Laciny (Albertgasse 39/5, 1080 Wien) statt.

Anmeldungen wie gehabt an dagmar.wasilewski@chello.at mindestens 4 Tage vor Kurs.

Auf Tupperware für Überbleibsel nicht vergessen!!

Wir freuen uns auf das Kochen mit Ihnen am 25. Februar und entschuldigen uns für die Unannehmlichkeiten bezüglich Terminverschiebung!

Ich bin gerade dabei meine TCM Ernährungsberater-Ausbildung abzuschließen und veranstalte mit einer Freundin Frau Magister Judith Kraus (bereits langjährige Ernährungsberaterin nach TCM und westlich) Kochkurse (5 Elemente – TCM).

Diese finden ab 2012 NEU auch im Kabelwerk in der Gemeinschaftsküche des Bauteil Y (Frauenwohnprojekt) statt.

Bei Interesse an den Kochkursen, bitte um Anmeldung direkt an mich: dagmar.wasilewski@chello.at.

Ich biete natürlich auch TCM Ernährungsberatung an!

Mit freundlichen Grüßen

Mag. (FH) Dagmar Wasilewski

Praxis „Create your Life“
Helene-Potetz-Weg 3/C.2/A.03
Donnerstag, 16.2.2012 von 9 – 13h,  Freitag, 17.2.2012 von 15 – 19h
JEDEN DONNERSTAG VORMITTAG UND FREITAG NACHMITTAG
NUAD (= PASSIVES YOGA) UND QUANTENHEILUNG

NUAD bedeutet „heilsame Berührung“ und hat seinen Ursprung in der ayurvedischen Medizin. Diese Behandlung wird am bekleideten Körper auf einer Matte am Boden liegend durchgeführt und bezieht immer den gesamten Körper mit ein – von den Zehenspitzen bis zum Scheitel. Die sanften Dehnungen und passiven Yogastellungen verbessern deutlich die Beweglichkeit des Körpers. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, Gelenke und Sehnen besser durchblutet. Die Atmung wird beruhigt und vertieft. NUAD ist besonders wirksam im Sinne der Gesunderhaltung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Aus medizinischer Sicht wird es erfolgreich zur Unterstützung bei der Therapie verschiedenster Beschwerden eingesetzt.

Sitzungen    á 30 min     € 30,-

á  50 min    € 50,- á 90 min    € 75,-

QUANTENHEILUNG mit der Kraft der Welle ist eine effiziente Technik Blockaden jeder Art zu lösen. Lebensfreude wird unmittelbar spürbar.  Aufstellungsarbeit mit der  2-Punkt Methode ist besonders rasch wirksam und klärend.

Sie können bei mir Einzelsitzungen, Aufstellungen oder Seminare besuchen. Weitere Informationen finden Sie unter www.diewelle.eu.  Ich bitte Sie um Terminvereinbarung unter 0699/1599 9090 oder info@diewelle.eu

Ihre
Maria Steininger

Kinderfaschingsparty

Sonntag, 19. Februar ab 15:00 Uhr

Gemeinschaftsraum Poolhaus

Es wäre toll wenn jeder eine Kleinigkeit mitbringt damit wir zusammen einen schönen Nachmittag verbringen können.

Für Krapfen wird gesorgt.

Englisch für Anfänger

Nachhilfe für alle Schulstufen

Auffrischungskurse (Altags Englisch)

1 on 1 oder Gruppenkurse möglich

Bei Interesse bitte unter der

Tel. Nr. 0699-17287381 oder E-Mail: winklerenglish@gmail.com

melden.

Brian Winkler-Native Speaker

Informationsblatt zu Show Me The World Kursen im Kabelwerk

Kurszeiten:

Montag:
15.15-16.00 (Kinder von 2-4 Jahren je nach Interessenten)

Donnerstag:
15.15-16.00 (Kinder von 2-4 Jahren je nach Interessenten)
16.15-17.00 (Kinder von 4-6 Jahren je nach Interessenten)
17.15-18.00 (Kinder von 6-8 Jahren je nach Interessenten)
18.15-19.00 (Kinder von 8-10 Jahren je nach Interessenten)

Kursinhalt:
Bei Show Me The World geht es darum, dass Kinder frühest
möglich nach der Muttersprachen Methode effektiv und mit viel Spass und Freude Englisch lernen. Es wird Englisch unterrichtet mit allen Sinnen. Wir spielen, tanzen, singen, malen und währenddessen wird die gesamte Einheit über nur Englisch gesprochen mit den Kindern.

Über mich:
Mein Name ist Julia Pallauf. Ich habe 5 Jahre lang eine
bilinguale Handelsakademie in Wien besucht und hatte das Glück sowohl ein Jahr in den USA eine High School besuchen zu dürfen, als auch weitere Auslandsaufenthalte in Malta machen zu können. Ich habe vor allem während meiner Zeit in den USA meine Leidenschaft für die Englische Sprache entdeckt und
seither den Wunsch gehabt diese an Kinder weiterzugeben, da es mich fasziniert wie schnell und mit welcher Freude und Neugier Kinder lernen und Ihre Umgebung entdecken, was ich jeden Tag an meinem eigenen Sohn (geboren 2009) sehen darf und mir sehr viel Freude bereitet.

Unverbindliche Schnupperstunde:
Der Kurs besteht aus 16 Einheiten pro Semester. Die erste
Einheit kann als unverbindliche Schnupperstunde in Anspruch genommen werden in welcher auch die Eltern natürlich herzlich willkommen sind dabei zu sein und sich selber ein Bild zu machen. Danach folgen noch 15 weitere Einheiten pro Semester.
Die Schnupperstunde dauert 30 Minuten um im Anschluss noch Zeit zu haben für allfällige Fragen der Eltern.

Anmeldungen für die Schnupperstunde bitte telefonisch oder
per E-Mail an mich. (Kontaktdaten weiter unten)

Kosten:
Der Kurs kostet inklusive Lernmaterial (Bücher und CD's) 186
Euro. Für Kabelwerkbewohner kann der Kurs für 170 Euro angeboten werden. Der Kursbeitrag wird vor der zweiten Einheit fällig in welcher (nach vorweisen der Überweisungsbestätigung) die Kursunterlagen ausgehändigt werden.
Jedes Kind bekommt als Willkommensgeschenk ein Köfferchen
für seine Unterrichtsmaterialien geschenkt (im Wert von 7 Euro).

Kursbeginn:
Montag, 26.09.2011 bzw. Donnerstag, 29.09.2011

Nähere Informationen:
http://www.showme-theworld.at

Kontakt:
Julia Pallauf
Tel: 01/804 04 54
Mobil: 0664/391 02 51
E-Mail: julia.pallauf@aon.at

Yoga für frischgebackene Mamis und Ihre Babies

Beginn: 07.02.2012

Wann?: ab Dienstag 07.02.2012 - 15:30 - 16:30 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Energieausgleich: EUR 12,00/Einzelstunde

10-er Block : EUR 110.00

Schnupperstunde: EUR 10.00

Wo?: U6 Station Tscherttegasse (ehem.Kabelwerk) 1120 Wien, Helene-Potetz-Weg 3/2/A.04 Praxis: Mitten im Herzen

Um einmalige Anmeldung wird gebeten.

Yoga für Anfänger und Erwachsene:

Wann?:
ab Donnerstag 24.11. 2011 17:00 - 18:15 Uhr und 18:30 - 19:45 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Energieausgleich: EUR 12,00/Einzelstunde

10-er Block: EUR 110.00

Schnupperstunde: EUR 10.00

Wo?: U6 Station Tscherttegasse (ehem.Kabelwerk) 1120 Wien, Helene-Potetz-Weg 3/2/A.04 Praxis: Mitten im Herzen

Um einmalige Anmeldung wird gebeten.

YOGA KENNENLERNEN

Anfängerkurs ab Mittwoch, 5.10.2011 von 17:45 bis 19:15 Uhr.

MI, 5. OKT. 2011 17:45 – MI, 21. DEZ. 2011 19:15

Mitte Jänner 2012 - Mitte/Ende März 2012

Für alle die Yoga kennenlernen oder wieder Einsteigen wollen.

Wollten Sie schon immer wissen, was es mit YOGA auf sich hat? Sind Sie neugierig?

Mit Yoga können Sie in kleinen Schritten etwas Gutes für Ihre Gesundheit tun. Lernen Sie an zehn Abenden die Grundlagen des Yoga kennen. Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung für
Körper, Geist und Seele. Wir stärken uns mit Atem- und Körperübungen und nehmen ein neues Körpergefühl mit in den Alltag.

Jede/r ist herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse nötig!

Ort: Gemeinschaftsraum im Poolhaus
(Kabelwerk, Gertrude-Wondrack-Platz 4, 1120 Wien)

KennenlernBeitrag: EUR 108.- für 10 Abende á 90 Min.

Einzeln: EUR 13.- pro Einheit

Einstieg jederzeit möglich! Bitte bequeme Kleidung mitnehmen.

Kursleitung: Sarolta Lässig, zertifizierte Yogalehrerin

Information & Anmeldung: info@yogawege.com

ODER 0664/ 155 48 89

Gesprächsgruppe zur persönlichen Selbst-Entfaltung

Geeignet für Menschen die sich depressiv, ängstlich oder im Burn-Out fühlen. Oder auch alles zusammen.

Jeden Donnerstag von 18:00 - 20:00 Uhr

EUR 15,00 pro Abend/Person

Wo?: U6 Station Tscherttegasse (ehem.Kabelwerk) 1120 Wien, Helene-Potetz-Weg 3/2/A.04 Praxis: Mitten im Herzen

Um einmalige Anmeldung wird gebeten.

Jeden Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr

AFRO Tanzkurs mit BÉBÉ

Liebe Frauen und Männer des Kabelwerks!
Liebe Tanz- und Bewegungsbegeisterte!

Die Lust an der Bewegung wecken, Muskeln kräftigen, Koordination der Bewegungen verbessern, Freude am pantomimischen Ausdruck des Tanzes spüren, der soziale Ereignisse im Lebenszyklus eines Menschen widerspiegelt.

1 x wöchentlich können Tanz- und Bewegungsbegeisterte ab 29.11.2011 im Kabelwerk die afrikanische Sonne und Energie in ihre Herzen und Körper holen und pure Lebensfreude tanken.

Westafrikanischer Tanz mit BÉBÉ Ouali, Tänzer und Tanzpädagoge,
Ausbildung in Elfenbeinküste (Cote d’ Ivoire), Westafrika, und am
Konservatorium der Stadt Wien.

Ort: Gemeinschaftsraum des Poolhauses

Zeit:
Dienstags ab 29. 11., 13. 12. und 20. 12. 2011 und ab 10. 01. 2012

19.00 – 20.00 Uhr

Kontakt: Bébé Ouali 06991 - 4088257

Einzelstunde: EUR 10,--

10-er Block: EUR 80,--

Jeden Monatg findet im Kabelwerk wieder 1 YOGA-Kurs für Fortgeschrittene statt.

YOGA-Kurs für Fortgeschrittene:
Wann? Jeden Montag (außer Feiertag), von 19:00 bis 20:30 Uhr

Wo? Kabelwerk Gemeinschaftsraum Poolhaus (1120 Wien, Gertrude-Wondrack-Platz)

Kosten? Freiwilliger Beitrag: pro Stunde: 10 Euro / 10er-Block: 80 Euro

Kontakt:
Mag. (FH) Katharina Kalic 0699/19200437

Stand Dezember 2011

Wir, einige BewohnerInnen vom Kabelwerk, organisieren schon seit vier Jahren einmal wöchentlich Pilates-Training im Gemeinschaftsraum von Bauteil G.

Da unsere Gruppe inzwischen schon etwas geschrumpft ist, suchen wir neue TeilnehmerInnen, um den Kurs aufrechterhalten zu können.

Der Kurs findet jeden Montag von 19:15 -20:15 mit einer zertifizierten Trainerin im Gemeinschaftsraum Bauteil G statt.

Die Trainerin, Yolanda Liendo, hat außerdem eine Ausbildung als Rückentrainerin und kann daher auch auf spezifische Rückenprobleme eingehen.

Kosten: 100.- für 10 Einheiten / 65.- für 5 Einheiten

Vorkenntnisse in Pilates oder Yoga sind erforderlich.

InteressentInnen können einfach
einmal beim Training vorbeischauen.

Weitere Infos: tkreinbucher@gmx.at

Derzeit findet im Kabelwerk ein "Tai Ji und Qi Gong" Abendkurs statt.
(Stand: Dezember 2011)

Tai Ji und Qi Gong sind alte chinesische Bewegungsformen, die Abwehrkräfte steigern und die Körper und Geist stärken. In der Tausenden Jahren Praxis ist es bewiesen, dass Tai Ji und Qi Gong wesentliche Methode für die Verhütung der Krankheiten und Therapie. Die beiden Formen dienen sowohl der körperlichen aber auch der mentalen Ertüchtigung.

Inhalt:

• körperliche Aktivierung
• Atemübung
• Tai Ji ÜbungenSelbstgesundheitspflege Qi Gong

Leiterin: Jianrong Ouyang, Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin, ehem. chinesische Ärztin und Leiterin für Tai Ji & Qi Gong Gruppe im Dungl Zentrum Gars, Kungfu, 6 Duan der chinesischen Gesellschaft für Wushu, China

Termin: wöchentlich, jeder Mittwoch 19:30 bis 21:00, Laufend, Einstieg ist jeder Zeit möglich
Ort: Gemeinschaftsraum/Poolhaus, Gertrude-Wondrack Platz 4, 1120 Wien
Preis: EUR 110,00 für 10 Einheiten
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung
Anmeldung: 0676-63 94 897 oder E-Mail:

jianrongouyang@msn.com